Trabajamos con el método de pilates original ayudando a aumentar y mejorar la fuerza, flexibilidad, agilidad y energía. Es perfecto para corregir malas posturas y restablecer la vitalidad física.
BENEFICIOS:
Empieza a ser consciente de tu cuerpo y consigue un completo bienestar. Conecta cuerpo y mente, corrige tu postura y alineación corporal, fortalece y flexibiliza tu musculatura. Aumenta tu capacidad respiratoria
Apto para todas las poblaciones, enfocamos las clases en función de tus capacidades:
Trabajamos exclusivamente con clases particulares: Adaptamos los ejercicios a las condiciones físicas y posibles dolencias o lesiones de nuestros clientes garantizando un entrenamiento adaptado, único e irrepetible.
Beginners Pilates 4 sesiones: 200€
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