Pilates maquina

Trabajamos con el método de pilates original ayudando a aumentar y mejorar la fuerza, flexibilidad, agilidad y energía. Es perfecto para corregir malas posturas y restablecer la vitalidad física.

BENEFICIOS:

  • CONSCIENCIA CORPORAL
  • CONEXIÓN CUERPO-MENTE
  • CORRECIÓN POSTURAL
  • AUMENTO DE LA CAPACIDAD RESPIRATORIA
  • FORTALECIMIENTO MUSCULAR

Empieza a ser consciente de tu cuerpo y consigue un completo bienestar. Conecta cuerpo y mente, corrige tu postura y alineación corporal, fortalece y flexibiliza tu musculatura. Aumenta tu capacidad respiratoria

Apto para todas las poblaciones, enfocamos las clases en función de tus capacidades:

  • Pilates terapeútico
  • Pilates para dolor lumbar
  • Pilates contra el dolor cervical
  • Pilates en escoliosis
  • Pilates como rehabilitación de lesiones de espalda
  • Pilates para embarazadas

Sesiones individuales de Pilates

Trabajamos exclusivamente con clases particulares: Adaptamos los ejercicios a las condiciones físicas y posibles dolencias o lesiones de nuestros clientes garantizando un entrenamiento adaptado, único e irrepetible.

Tarifas

  • Sesión de Valoración:  35€
  • Beginners Pilates 4 sesiones: 200€

Bonos: 
  • 8 sesiones: 360€ (2 meses de caducidad)
  • 16 sesiones: 684€ (5 meses de caducidad)
  • 24 sesiones:  972€ (7 meses de caducidad)